„Heilende Wildkräuter" - Buchempfehlung von Silke Hard

22.4.2021 Nicht nur die Kräuter sind heilsam, der Weg in die Botanik allein, ist schon der erste Schritt in ein Element, das wir scheinbar heute vergessen zu haben scheinen: Wir sind nicht nur mit der Natur, sondern auch Teil der Natur, die uns alles bietet, was wir zu einem gesunden Leben brauchen.

Die Autorinnen Rosalee de la Foret und Emily Han haben mit diesem Buch im Unimedica-Verlag einen wertvollen Beitrag geleistet, diese Verbundenheit aller Dinge zu beleuchten und besonders für Einsteiger einen allumfassenden Blick und dennoch einen sehr kurzweiligen und spielerischen Umgang mit dem Kraut, als Heilkraut und Nahrung gleichermaßen. Rosalee de la Foret hat einen sehr selbstverständlichen Umgang mit der Natur seit frühester Kindheit, Emily Han begann ihr Selbststudium als Erwachsene in die Welt der Heilkräuter, welches ihr Heilung von einer als unheilbar dieagnostizierten Autoimmunerkrankung gebracht. Gerade diese Mischung der Anschauung macht es zu einem wertvollen Alltagsbegleiter.

Hohe Ideale gepaart mit alltäglichen Hinweisen wollen das Staunen über die Natur wiedererwecken. Durch eine Jahreszeiten-betonte Gliederung und die Konzentration auf die allgemein bekannteren Kräuter und Heilpflanzen, gibt dieses Buch mit vielen Rezepten eine gute Basis, ohne zu überfordern.

Wer diese 25 Kräuter kennt und in seinen Alltag integriert, muss vermutlich sich nie wieder weitreichender mit der Materie auseinander setzen. Es ist die Basis, und dennoch öffnet es die Augen, die eigene Region kennenzulernen und zu begreifen.

Herausgeber : Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag (19. März 2021)
Sprache : Deutsch
Gebundene Ausgabe : 488 Seiten
ISBN-10 : 3962571981
ISBN-13 : 978-3962571986